SPOTKANIA TEMATYCZNE

 

Spotkanie z serwisantem oraz szkoleniowcem

Podczas spotkania uczniowie zapoznali się z ogólną budową rolek, konserwacją, sprzętem ochronnym (ochraniacze: na nadgarstki, nakolanniki, nałokietniki, kask oraz kamizelki odblaskowe). Dowiedzieli się również o najczęstszych awariach
i sposobach użyteczności sprzętu (budowa, naprawa, konserwacja).

 

szko003

szko004

szko005

szko006

szko007

szko008

szko009

szko010

szko002

 

Podczas spotkania z policjantem omówione zostały zasady bezpiecznego poruszania się na rolkach. Przestrzeganie omówionych w trakcie zajęć zasad, pomoże uchronić się przed upadkami i kontuzjami. Podsumowaniem spotkania była rozmowa dot. niezbędnego wyposażenia każdego rolkarza w odblaski, szczególnie podczas jazdy wieczorem, przejazdów przez jezdnię czy na drogach, gdzie jeżdżą również rowerzyści odblaski są niezbędne. Dowiedzieliśmy się, że najlepszym rozwiązaniem jest kamizelka odblaskowa, gdyż osobę w nią ubraną widać z daleka, co znacząco zmniejsza ryzyko wypadku. 

Główne zasady bezpieczeństwa , których należy przestrzegać :

- zawsze zakładaj kask i ochraniacze,

- kontroluj prędkość - naucz się hamować,

- szanuj innych użytkowników terenu, na którym jeździsz - w razie konieczności ustąp pierwszeństwa,

- nie staraj się robić tricków, jeśli nie jesteś zaawansowanym rolkarzem,

- jeździj na terenach do tego przeznaczonych, z dala od ruchliwych ulic

- unikaj sytuacji, w których możesz stać się potencjalnym niebezpieczeństwem dla innych - np. jadąc z psem, zbyt szybko lub słuchając muzyki

- wyposażenie w odblaski na ubraniach, plecaku, itp.

 

pol1

pol2

pol3

pol4

pol5

 

Tematem spotkania uczniów klas I-VI z pielęgniarką było racjonalne odżywianie przed i po wysiłku fizycznym. Uczestnicy programu dowiedzieli się również jakie korzyści płyną ze zdrowego stylu życia poprzez aktywność sportowo – rekreacyjną oraz wpływu jazdy na rolkach na organizm.

 

 PIE001

PIE002

PIE003

PIE004

PIE005

PIE006

PIE007

PIE009

PIE010

PIE011

PIE012

PIE013

PIE015

PIE017

PIE018

 

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE

W trakcie zajęć praktycznych (w sali gimnastycznej oraz na świeżym powietrzu) uczniowie doskonalili jazdę na rolkach.

 

WARSZTATY ZE STOWARZYSZENIEM WROTKARSKIM HABUNGO

19 czerwca i 18 września 2015 roku wzięliśmy udział w NIGHTSKATINGu czyli nocnej jeździe na rolkach ulicami naszego miasta zorganizowanego przez Stowarzyszenie wrotkarskie HABUNGO

V  3CC1

 

V  20FD

 

V  45CD 

 

V  2894

 

V  E5D2

ROLKI NOCĄ

 

rki001

rki002

rki003

rki004

rki005

rki006

rki007

rki008

rki010

rki011

skat001

skat002

skat003

skat004

skat005

skat006

skat007

skat008

skat009

skat010

skat011

 

 

IMG 0202

IMG 0204

IMG 0211

PRA001

PRA002

PRA004

PRA007

PRA010

PRA009

PRA014

PRA019

PRA015

BOI1

BOI2

BOI3

BOI5

BOI629

BOI630

BOI631

BOI645

BOI635

KO001

KO002

KO003

KO005

KO006

KO008

KO010

KO012

 

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ

 

Nabór beneficjentów 19.01-23.01.2015

Spotkanie z rodzicami, uczniami, dyrektorem szkoły 28.01.2015

Spotkanie z pielęgniarką 17.02.2015

Spotkanie z serwisantem Decathlon 03.03.2015

Spotkanie z policjantem 10.03.2015

Spotkanie ze szkoleniowcem 17.03.2015

Udział w warsztatach (rajdach) 19.06.2015

Udział w warsztatach (rajdach) 18.09.2015

Zawody sportowe 23.09.2015

Wycieczka 09.10.2015

Zakończenie projektu - nagrody, słodycze, dyplomy 11.12.2015

Zajęcia praktyczne kl. I-III 08.04.2015,

29.04.2015,

20.05.2015,

10.06.2015,

09.09.2015,

14.10.2015,

04.11.2015,

25.11.2015

Zajęcia praktyczne kl. IV-VI 09.04.2015,

30.04.2015,

21.05.2015,

11.06.2015,

10.09.2015,

15.10.2015,

05.11.2015,

26.11.2015

 PL001

PL002

PL004

PL006

PL014

PL013

PL007

PL009

PL011

PL012